Kako je Nemac preporodio Barsu: Sedam Flikovih zapovesti koje su od Katalonaca napravili fudbalsku neman

Nakon što je u prethodnoj sezoni Real došao ubedljivo do titule, sa deset bodova prednosti u odnosu na Katalonce koji su i u Ligi šampiona i Kupu Kralja stigli tek do četvrtfinala, došlo je do smene na mestu trenera gde je klupsku legendu Ćavija Ernandesa zamenio Hansi Flik.

Nemac je od svom prvog dana u Barselonu jasno stavio do znanja ko je gazda tima i uspostavio određena pravila koja su bili dužni da poštuju apsolutno svih. Od onih najmlađih, do onih prekaljenih fudbalskih zvezda poput Roberta Levandovskog.

Nepoštovanje tih pravila značilo je i ispadanje iz tima, a očigledno se disciplina koju je uspeo da izgradi u redovima Blaugrane na kraju višestruko isplatila i sve je rezultovalo jednom od najtrofejnijih sezona u istoriji kluba.

Nemački stručnjak uspostavio je sedam pravila čije je poštovanje bilo obavezno za sve, a evo i koja su to pravila bila.

Prvi i osnovni preduslov građenje discipline bila je nulta tolerancija na nepoštovanje obaveza i kašnjenja na treninge. Kazna za ovaj propust bila je selidba na klupu, a najpoznatiji slučaj bio je onaj golmana Injakija Penje koji je izbačen iz sastava zbog kasnog dolaska na trening.

Flik je zahtevao da svi u timu dišu kao jedan na terenu, pa je u tom duhu želeo da van njega budu istovetno odeveni u klupske boje.

Od dolaska Nemca postalo je obavezno da igrači na utakmice dolaze u oficijalnoj klupskoj odeći, čime je dodatno hteo da poveća osećaj zajedništva i profesionalizma među igračima.

Jedna od najvažnijih stvari za svakog sportistu je kvalitetna ishrana, a Flik ni tu nije želeo ništa da prepušta slučaju već je naredio da jedu u sportskom centru Barselone.

Svaki igrač imao je lični plan ishrane kreiran od strane klupskog nutricioniste Silve Tremolede, koji je svakome ponaosob sastavio jelovnik na osnovu fizičkih potreba igrača, a sve kako bi se smanjio rizik od povreda.

Video analiza spada u stvari koji mnogi fudbaleri baš i ne vole, ali je Flik na njima insistirao.

Posle svake utakmice igrači su zajedno gledali snimak svog nastupa, kako bi se analizirale i ispravile greške koje su napravili na terenu. Ovo je postalo regularni deo timske kulture Barselone pod Hansijem Flikom.

Flik je uveo metode oporavka na bazi Hipoksije, odnosno treniranja u stanju gde telo nema dovoljno kiseonika za fukcionisanje na normalan način, a sve kako bi se ubrzao oporavak igrača i otpimizovala njihova fizička spremnost.

Flikovi treninzi uključuju takozvane "prilagođene treninge", gde su igrači na osnovu svojih uloga na terenu dobijali specifične vežbe.

Odbranbeni igrači, vezisti i napadači su radili na različit način, prilagođen njihovim karakteristikama.

Flik je po dolasku u Barselonu izrekao nešto što je potom doživelo punu primenu na trenizima: Ako treniraš na 80%, nećeš moći ni na utakmici da pružiš 100%.

Tako je intezitet rada na treninzima izjednačen onome na utakmicama, što je podiglo spremnost ekipe i vodilo je ka trofejima.

VIDEO: Flik uprkos porazu: Fantastična sezona, ponosan sam!